产后调养

必须找月嫂，最好帮带娃2个月，防止晚上睡不好，肝血心血虚，脱发严重，甚至产后抑郁

胎盘一定要保留，自己买个桶，一般园内超市都有卖的，但最好提前备好，用的时候刷干净即可。进产房前把桶和母婴用品一起给护士，然后说下保留胎盘即可。

生产完，胎盘要及时冷冻，然后找专人上门干燥打粉做成胶囊，一般产房都有此类小广告，或者让月嫂联系熟悉的制作人。

其他病症，随证治之。这里仅提供调养思路

住院期间

注意，刚出产房后的一到两天不要吃，休息即可

生化汤：当归12克、川芎12克、桃仁12克、炮姜12克、炙甘草12克

攻血补血剂量可自己调整，主要是排恶血，养新血。

剖腹产要调整用药，加续断，开过刀的人，子宫里面一定有刀疤。也可再加三七。也可外服内用金疮药，王不留行散。

产后大便拉不出来，可使用麻子仁、紫苏子、杏仁等量5g混合，再加蜂蜜的一个丸子

产后痔疮，当归12克，赤豆20克，槐花12克。然后再看是否有痔疮下垂或者子宫脱垂等中气下陷的情况，需要用升麻，可用补中益气汤

回家后

可使用小柴胡汤+理中汤，亲媳妇可以使用红参，口渴重或热重，可换北沙参或太子参，自己熬药，吃一周，倪海厦的剂量即可，一钱=4克。嫌麻烦可以使用中成药小柴胡汤颗粒+理中丸。

尤其是有食欲不好恶心的，必用小柴胡，不一定非要在回家后使用，病房里有症状就可以用。

再加生化汤也可以。

在之后，就可以吃吃胎盘粉胶囊了，上火者或者便秘的人，不要吃胎盘粉。

有恶露不尽等严重问题的，去看中医。产前最好学会分辨什么是好中医，并找准以备急需时求医，或者自学。

之后有脱发，下巴痘

情绪不好+脱发者，可暂用中成药逍遥丸，脱发严重去看中医

月经来之前下巴痘严重，用桂枝茯苓丸。有严重痛经，去看中医